平成27年に本市で初めて国の名勝に指定された旧齋藤家別邸の庭園は、今年で築造100周年を迎えました。市ではこれを記念して、「旧齋藤家別邸周辺地域の文化財の保全と活用　今後のあるべき方向」をテーマにシンポジウムを開催します。

日時　11月28日(土曜)午後1時30分から4時30分　※受付は午後1時から
会場　新潟市民プラザ(NEXT21・6階)
定員　先着120人
申し込み　11月10日(火曜)から11月20日(金曜)までに電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)へ
問い合わせ　地域課(電話：025-223-7041)

　近代の新潟を代表する豪商・齋藤喜十郎(きじゅうろう)家の別荘として、大正時代に建てられました。
　砂丘地形を巧みに取り込んだ回遊式庭園と開放的な近代和風建築を一体のものとして作り上げた空間は、みなとまちで育まれたもてなしの文化が息づいています。
　紅葉の見ごろは例年11月上旬から下旬までで、毎年11月上旬から中旬にかけて、庭園がライトアップされます。

日時　11月7日(土曜) 午前10時から午後3時
会場　NEXT21　1階アトリウム

　11月14日は世界糖尿病デーです。区の健康課題である糖尿病を予防するため、区では11月を糖尿病予防強化月間と位置づけ、11月7日(土曜)にNEXT21でイベントを開催します。
問い合わせ　健康福祉課健康増進係(電話：025-223-7246)

受付で配布するクイズに参加した先着200人にプレゼントを進呈します。

　HbA1cは、過去2カ月間の血糖の状況を示します。今年は、新型コロナウイルス感染症予防の観点から、血糖(HbA1c)の無料測定と各種相談を組み合わせて、予約制とします。
申し込み　10月21日(水曜)から電話で同相談会参加受付係(電話：025-243-7043、株式会社新宣内)へ
受付時間　平日午前9時から午後5時　※血糖検査に組み合わせる相談を、以下からいずれか1つ、選んでください。各種ミニ相談は1人10分程度です。糖尿病治療中の方はご遠慮ください。

1. お口の健口(けんこう)相談(市歯科医師会中央区)
   定員　先着20人
2. 離乳食相談(県栄養士会)
   定員　先着30人
3. 健康相談
   定員　先着40人　※血圧・体組成測定などはありません

血糖検査

お口の健口相談

　お菓子や飲み物にどれだけ砂糖が入っているかなど、食品サンプルを使って分かりやすく展示します。また、県糖尿病協会の協力によるパネル展示もあります。

ヘルシーランチ提供店(トラットリア　アズーリ)の新鮮な野菜を販売します。
※なくなり次第終了。ヘルシーランチについては、下の記事を参照。

　区内の飲食店で「ヘルシーランチ」を提供します。
　これは、糖尿病を予防する食事を体験し、食生活に取り入れるきっかけにしてもらうための企画です。糖尿病予防に理想的な野菜の量や味つけをまずは飲食店で実感してみませんか。
問い合わせ　健康福祉課健康増進係(電話：025-223-7246)

　野菜やきのこ、海藻を使い食後の血糖値の上昇を緩やかにする効果が期待できます。

• 野菜を1食に120グラム以上使用すること
• 海藻類ときのこ類を両方必ず使用すること
  
• 主食も含めて600キロカロリー程度にすること
  
• 塩分を3グラム以下にすること

　区内の8つの飲食店で提供します(下表のとおり)。提供期間やメニューは店舗により異なります。

ヘルシーランチの一例

※11月より順次開始します。提供日などの詳細は、区ホームページを参照してください。なお、一部店舗ではテイクアウトを実施しています。

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