北区役所だより 第371号（令和4年9月18日） 2ページ
最終更新日：2022年9月18日
催しや検診などに参加する場合は、マスクの着用・自宅での検温をお願いします。
体調がすぐれない場合などは、参加を控えてください。
みなさんの健康のために (10月)
問い合わせ 健康福祉課健康増進係(電話：025-387-1340)
全て事前に申し込みが必要です。当日はマスクの着用、自宅での検温をお願いします。発熱、せき、倦怠感(けんたいかん)がある場合は参加できません。
育児相談(身体計測・栄養相談)
| 10月 | 会場 | 定員 | 申し込み先 |
|---|---|---|---|
| 19日(水曜) 午前9時30分 |
豊栄健康センター | 先着32組 | 健康福祉課地域保健福祉担当 (電話：025-387-1345) |
| 25日(火曜) 午前9時30分 |
北地域保健福祉センター | 先着24組 | 同センター (電話：025-387-1781) |
対象・定員 乳幼児と保育者
※各2時間。計測のみも可 豊栄健康センターは歯科相談あり
離乳食講習会
会場 豊栄健康センター
申し込み 9月21日(水曜)から10月10日(祝日)までに電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)
はじめての離乳食
日時 10月12日(水曜) 午後1時半から2時半
内容 離乳食の始め方
対象・定員 生後5カ月頃の乳児の保育者 先着15人
ステップ離乳食
日時 10月12日(水曜) 午前10時から11時
内容 離乳食の進め方
対象・定員 生後6カ月以降で2回食・3回食に進もうとしている乳児の保護者 先着15人
講習会後に簡単レシピを配布します。
健康づくりスタートセミナー
| 10月 | 会場 | 定員 | 申し込み先 |
|---|---|---|---|
| 11日(火曜) 午後1時30分 |
北地区公民館 | 先着12人 | 北地域保健福祉センター (電話：025-387-1781) |
| 26日(水曜) 午後1時30分 |
豊栄健康センター | 先着10人 | 健康福祉課地域保健福祉担当 (電話：025-387-1345) |
内容 健康づくりに役立つ運動の講話と実技
対象・定員 40歳から74歳でほかの運動教室・サークルなどに参加していない人
※各2時間
健康相談(保健師・栄養士による個別相談)
| 10月 | 会場 | 定員 | 申し込み先 |
|---|---|---|---|
| 26日(水曜) 午後1時30分 |
豊栄健康センター | 先着8人 | 健康福祉課地域保健福祉担当 (電話：025-387-1345) |
| 28日(金曜) 午前9時30分 |
北地域保健福祉センター | 先着4人 | 同センター (電話：025-387-1781) |
※各2時間。健康診断の結果記録票がある人は持参してください
あなたの骨は大丈夫? 骨粗しょう症予防相談会
問い合わせ 健康福祉課健康増進係(電話：025-387-1340)
自分の骨密度を知って、丈夫な骨で健康に過ごしませんか。
若い方の参加もお待ちしています。
日時 10月25日(火曜)
- 午前9時40分
- 午前10時
- 午前10時20分
- 午前10時40分
- 午前11時
- 午前11時20分
- 午後1時20分
- 午後1時40分
- 午後2時
会場 豊栄健康センター
内容 骨密度測定(超音波式、かかとを素足で測定)、骨粗しょう症予防のための健康相談
対象・定員 18歳以上 各回先着6人
※骨粗しょう症で治療中の人、両足のかかとに骨折や外傷のある人を除く
申し込み 9月22日(木曜)から電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)
知っ得!〜食のミニ教室(糖尿病予防編)〜
日時 10月19日(水曜) 午前10時から11時15分
会場 豊栄健康センター
内容 血糖値についての講話、食物繊維たっぷりメニューの紹介
対象・定員 先着10人
申し込み 電話で健康福祉課健康増進係(電話：025-387-1340)
北区てくてくウオーク
日時 10月4日(火曜) 午前9時集合 ※約2時間半、小雨決行
集合場所 ビュー福島潟 駐車場
内容 運動普及推進委員とともに福島潟放水路周辺の約4.3キロメートルをウオーキング
持ち物 飲み物、帽子、タオル、雨具
参加費 100円
申し込み 当日直接集合場所
問い合わせ 健康福祉課健康増進係(電話：025-387-1340)
幼児期家庭教育学級「笑う家族に福来たる」
| 日にち(火曜) | 時 間 | テーマ | 講 師 |
|---|---|---|---|
| 10月18日 | 午前10時から正午 | 心と身体を育む運動遊び | フィットネスインストラクター若尾 恵子さん |
| 10月25日 | 午前10時から正午 | 大好きが伝わる子どものほめ方・叱り方 | 子育てハッピーアドバイザー椎谷 照美さん |
| 11月1日 | 午前10時から正午 | 自己肯定感をグッと高めよう | 子育てハッピーアドバイザー椎谷 照美さん |
| 11月8日 | 午前10時から正午 | 講座を振り返りみんなで楽しくトーキング | (進行:公民館職員) |
会場 豊栄地区公民館
対象・定員 おおむね1歳6カ月から3歳の子どもの保護者 12人(申し込み多数の場合抽選)
※保育あり1歳6カ月から未就園児12人
申し込み 9月26日(月曜)までに市ホームページ「かんたん申込み」から申し込み
問い合わせ 同館(電話：025-387-2014)
今が旬! 北区が誇る農産物(4)
新潟の秋到来!「新米」
出荷時期 9月
北区の水稲作付面積は西蒲区、南区に次いで8区の中で第3位です。ごはんとして食べるお米だけでなく、加工用米や米粉用米、酒米など、需要に応じてさまざまなお米が生産されています。
北区には、有機栽培や使用する農薬・化学肥料の量を減らすなど、環境に配慮して米作りを行う生産者も多くいます。
問い合わせ 産業振興課農業振興グループ(電話：025-387-1365)
