災害備蓄について

公的な備蓄には限りがあります。最低3日分は自分で備えておきましょう。（可能であれば1週間分）
普段から消費している食品や生活用品を少し多めに用意し、
消費した分を随時補充する「ローリングストック法」をお勧めします。

以下の例を参考に、自分の家族構成や生活スタイル、健康状態などに合わせて必要なものを用意しましょう。

（例）

主食（レトルトご飯、麺など）　 缶詰　 レトルト食品

飲料（水、野菜ジュースなど）　※1人1日3Lが目安　

（例）

常備薬　 救急箱　 生理用品　 使い捨てカイロ　 ライター　 カセットコンロ・ボンベ

ラジオ　 モバイルバッテリー　 懐中電灯　 乾電池　 携帯トイレ　 ごみ袋

マスク　 ティッシュペーパー　 トイレットペーパー　 ウエットティッシュ

避難した先に十分な備蓄があるとは限りません。
避難した際に最小限必要なものをリュックなどに入れた「非常用持ち出し品」を準備し、
玄関の近くや寝室など、すぐに持ち出すことができる場所に備えておきましょう。

新潟市では、以下の通り備蓄物資を保有しています。

東京都総務局総合防災部が公表しているサイトです。
どのような備蓄物資がどれくらい必要なのかを、簡単な質問に答えることで確認が出来ます。