第334号（令和3年3月7日）3ページ目
最終更新日：2021年3月7日
市営巻駐車場 利用者募集
令和3年度の市営巻駐車場利用者を募集します。詳しくは問い合わせてください。
対象駐車場 巻駅前駐車場（65台）、巻本町通り駐車場（29台）
※申し込み多数の場合は抽選
契約期間 令和3年4月1日から令和4年3月31日
利用料 1カ月4,200円
必要書類 新潟市巻駐車場利用許可申請書（地域総務課に設置）、自動車車検証の写し
申し込み 受付中～3月12日（金曜）までに、直接地域総務課地域・安心安全グループ（電話：0256-72-8143）へ
西川総合体育館 春期（4月から6月）スクール参加者募集
所要時間 各1時間（月曜・水曜・木曜：各全10回）
参加費 1回520円
申し込み 電話で同館（電話：0256-78-7258）へ
| 曜日 | スクール名 | 開始時刻 |
|---|---|---|
| 月曜 | フィットネス・ヨーガ | 午後1時15分 |
| 月曜 | リラックス・ヨーガ | 午後2時30分 |
| 月曜 | かんたん！エアロ＆ピラティス | 午後7時 |
| 水曜 | ボディケア＆リズムエクササイズ | 午前9時30分 |
| 水曜 | はじめての！太極拳 | 午後1時15分 |
| 水曜 | 太極拳（二十四式）後半 | 午後2時30分 |
| 木曜 | イスで足腰元気体操 | 午前9時30分 |
| 木曜 | はじめての！バランスボール | 午前10時45分 |
| 木曜 | カラダらくらく！リセット体操 | 午後1時15分 |
| 木曜 | 体幹バランスエクササイズ | 午後2時30分 |
※定員、対象については同館へ問い合わせてください
※その他多数のスクールを開催しています
にしかん健康プロジェクト「にしかんやさいのレシピ」より
旨味凝縮 お肉に負けない美味しさ ステーキだいこん
今回は、過去に発行された冊子「にしかんやさいのレシピ」より、「ステーキだいこん」を掲載します。
旨味凝縮 お肉に負けない美味しさ ステーキだいこん
エネルギー 55キロカロリー
1皿分野菜摂取量 70グラム
食塩相当量 0.7グラム
材料・分量（4皿分）
大根…厚さ2センチメートルを4個
無塩バター…大さじ1
しょうゆ…大さじ1
はちみつ…大さじ1
バルサミコ酢…大さじ4
作り方
1.大根は厚さ2センチメートルに切り、皮をむいて、両面に格子の切り目を入れる。
2.皿に並べてラップをかけ、500ワット3分～、裏返して3分～柔らかくなるまで加熱する。
3.フライパンにバターを溶かし、大根を両面じっくり焼く。
4.大根を取り出し、しょうゆ、はちみつ、バルサミコ酢を入れてとろみがつくまで煮詰め、ソースにする。
5.皿に盛りつける。
冊子の表紙になっているレシピです
お知らせ版
新型コロナウイルス感染症の影響により、掲載した催しなどが中止となる場合があります。開催については事前に主催者へ問い合わせてください。感染症予防のため、催しなどに参加する際はマスクを持参し着用してください。
子育て
ころころ広場 巻子育て支援センター
問い合わせ：電話0256-72-6240（どんぐりの舎）
●発育測定
日時 3月9日（火曜）・10日（水曜）随時
●お誕生会
日時 3月18日（木曜）午前10時30分から午前11時
申し込み 3月生まれのお子さんは3月16日（火曜）までに直接または電話で同センターへ
ぽかぽかコアラ 岩室子育て支援センター
問い合わせ：電話0256-82-2900
●お誕生会
日時 3月9日（火曜）午前10時30分から
●「大きくなったよ」の会
日時 3月16日（火曜）午前10時30分から
内容 篭島 景子さん（かのんさん）によるお楽しみ会です。
申し込み 直接または電話で同センターへ（人数制限あり）
さくらんぼ なかのくち子育て支援センター
問い合わせ：電話025-375-5690
●作って遊ぼう「プラ板制作」
日時 3月8日（月曜）から3月11日（木曜）随時
●育児講座「子どもの遊びについて＆ゆたぴーの作って遊ぼう」
日時 3月12日（金曜）午前10時20分から午前11時20分
講師 斉藤 裕さん（新潟県立大学教授）
申し込み 直接または電話で同センターへ（人数制限あり）
●発育測定
日時 3月15日（月曜）から3月18日（木曜）随時
●お誕生会
日時 3月19日（金曜）午前11時から午前11時20分
申し込み 直接または電話で同センターへ（人数制限あり）
●大きくなったねの会
日時 3月24日（水曜）午前10時50分から午前11時20分
申し込み 直接または電話で同センターへ（人数制限あり）
あそびの山 岩室地域児童館
問い合わせ：電話0256-82-2169
3月の休館日は9日（火曜）午後です。
新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、当面の間、通常と異なる利用方法とします。詳細は、ホームページで確認してください。ご理解とご協力をお願いします。
●おうち時間プラス「フォトフレームづくり」
フェルトを使ってオリジナルのフォトフレームを作ります。お子さんの思い出の写真をオリジナルのフォトフレームに入れて飾ったり、カバンに付けてみたり…楽しみが広がります。自宅で作れるキットも配布します。
日時 3月10日（水曜）午前10時30分から午前11時30分
※持ち帰り用のキットは随時配布（先着10個）
定員 館内で作る場合、先着3組
申し込み 直接または電話で同館へ
相談
高齢者総合相談センター
高齢者やその家族が抱えているいろいろな心配事・悩みごとの相談を無料で受けています。
日時 一般相談 平日午前9時から午後5時
法律相談（要予約） 3月8日から3月29日(毎週月曜）午後1時30分から午後4時
会場 新潟ユニゾンプラザ（中央区上所2）
申し込み 電話で新潟県高齢者総合相談センター（電話：025-285-4165）へ
認知症コールセンター
認知症の方やその家族が抱えている困りごとや悩みごとに関する相談を無料で受け付けています。
日時 平日午前9時から午後5時
問い合わせ 認知症コールセンター（電話：025-281-2783）
不動産の無料相談会
日時 4月2日（金曜）午後1時から午後4時
会場 クロスパルにいがた（中央区礎町通3）
対象 不動産の価格決定や賃貸などで困っている人
問い合わせ 公益社団法人新潟県不動産鑑定士協会（電話：025-225-2873）
催し
中之口ジュニアブラスwith OAPS
第11回 スプリングコンサート
小学生と保護者による金管ブラスバンドコンサートを開催します。
日時 3月21日（日曜）午前10時から（開演 午前9時30分）
会場 中之口地区公民館
定員 先着50人
持ち物 内履き
その他 受付での検温にご協力をお願いします。
問い合わせ 中之口ジュニアブラスwith OAPS 長沼（電話：090-2420-6470）
日本語ボランティア養成講座
外国人への日本語の教え方を学ぶための実践的な講座です。国際交流や国際貢献に興味がある人など参加してみませんか。
日時 令和3年4月から8月（第2・4日曜、全10回）午後1時から午後3時
会場 クロスパルにいがた（中央区礎町通3）
定員 各回先着10人
参加費 初回のみ1,000円、2回目以降1回500円
申し込み 4月3日（土曜）までに電話でいろはにほん語教室 長谷川（電話：080-4058-6640）へ
